Äänimaljojen tuottamat harmoniset äänet sisältävät runsaasti ylä-ääniä, jotka koetaan sekä kuuloaistin että kehon kautta värinänä. Näiden äänten vaikutus kulkee suoraan limbiseen järjestelmään, joka säätelee tunteita, hermostoa ja hormonitoimintaa.

Kun parasympaattinen hermosto aktivoituu, keho siirtyy ”taistele tai pakene” -tilasta kohti lepoa ja palautumista.

Kehossa tämä voi näkyä sykkeen ja verenpaineen rauhoittumisena sekä lihasjännitysten vähenemisenä. Aivoaaltojen hidastuessa mieli vaipuu syvän rentoutumisen tilaan, jossa arkipäivän ajattelu hellittää. Tämä voi lisätä hyvänolontunnetta, helpottaa stressiä ja parantaa unen laatua.

Psyykkisesti äänet luovat turvallisen tilan tunteiden kohtaamiselle. Kehoon varastoituneet tunteet ja jännitykset voivat lähteä liikkeelle äänen värähtelyn myötä, mikä auttaa purkamaan kuormitusta ja lisäämään sisäistä tasapainoa.

Holistisen ajattelun mukaan äänet voivat myös tukea energian virtausta kehossa. Kun kehon värähtelytaajuus tasapainottuu, ihminen voi tuntea olonsa elinvoimaisemmaksi ja läsnäolevammaksi.

Kenelle hoito ei sovi?

Äänimaljahoidot ja sointukylvyt eivät valitettavasti sovi kaikille. Äänimaljahoito ei sovi:

• Ihmisille, joilla on vakavia sydänsairauksia, kuten lääkitys sydänsairauteen (esim. rytmihäiriöt ja sydämen vajaatoiminta). Sekä sydämen tahdistin estää äänimaljahoitoon osallistumista. Mutta ei estä sointukylpyyn osallistumista.
• Hoito ei sovi henkilöille, jotka ovat sairaana: kuume, flunssa ja antibioottilääkitys
• Alaraajan verisuonitukoksia ei saa hoitaa
• Migreeniä sairastavaa voi hoitaa, mutta jos asiakas tuntee, että migreenikohtaus on alkamassa, hoito pitää lopettaa.
• Syväaivostimulaattoria käytetään vapinaa aiheuttavissa neurologisissa sairauksissa (esim. parkinsonin tauti ja epilepsia). Aivostimulaattorin yhteydessä on syytä kysyä hoitavalta lääkäriltä mielipidettä äänimaljahoitoon.
• Raskausaikana ei tehdä äänihoitoa keholla, sillä ei tiedetä äänivärähtelyn vaikutusta lapsivedessä olevaan sikiöön. Sointukylpy soveltuu hyvin raskaana olevalle.
• Rokotusten jälkeen ei hoitoa viikkoon
• Leikkauksen jälkeen ei hoitoa 14 vuorokauteen. Suurien leikkausten jälkeen pitää olla lääkärin lupa hoidon aloittamiselle.